El Día de la Actividad Física es una jornada dedicada a promover y tomar conciencia sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable. Durante ese día, se organizaron diversas actividades en el gimnasio del colegio, dividiendo éste en estaciones y se invitó a estudiantes y funcionarios a participar.
Esta celebración suele ser una oportunidad para incentivar a las personas a incorporar hábitos de ejercicio en su rutina diaria, ya que la actividad física regular conlleva numerosos beneficios para la salud, como la prevención de enfermedades cardiovasculares, la mejora de la salud mental, el fortalecimiento del sistema inmunológico y el control del peso, entre otros.

Christian González N.
Profesor de Ed. Física